Rauchfrei- die Vorteile des Rauchstopps

Rauchfrei - Die gesundheitlichen Vorteile des Rauchstopps

 

Schon bald nach dem Rauchstopp stellen sich die ersten Verbesserungen ein. Die amerikanische Krebsgesellschaft hat die positiven körperlichen Veränderungen zusammengefasst:


  Nach 20 Minuten  Herzschlagfrequenz & Körpertemperatur entsprechen denen von Nichtrauchern
  Nach 8 Stunden  Kohlenmonoxid im Blut ist vollständig durch Sauerstoff ersetzt
  Nach 1 Tag  Herzinfarktrisiko nimmt ab
  Nach 2 Tagen  Geruchs- und Geschmackssinn werden spürbar besser
  Nach 3 Monaten  Lungenfunktion verbessert sich im 30%
  Nach 9 Monaten  Raucherhusten ist weg
  Nach 12 Monaten  Einstufung als Nichtraucher
  Nach 2 Jahren  Herzinfarkt- & Lungekrebsrisiko nehmen deutlich ab
  Nach 5 Jahren  Magenkrebsrisiko halbiert sich im Vergleich zum Raucher
  Nach 10 Jahren  Lungenkrebsrisiko entspricht dem von Nichtrauchern
  Nach 15 Jahren  Herzinfarktrisiko wie bei lebenslangen Nichtrauchern

Rauchfrei - Weitere Vorteile des Rauchstopps

  • Finanzieller Gewinn durch den Rauchstopp. Bei einer Zigarettenschachtel am Tag (7,00 Euro) ergibt sich eine Ersparnis von 2.555,- Euro im Jahr. Geld für einen schönen Urlaub, oder die Finanzierungs- bzw. Leasingraten für ein neues Auto.
  • Rauchfrei - Ein Gefühl von Freiheit und Unabhängigkeit.
  • Besseres Aussehen und gesündere Haut.
  • Weniger schlechte Grüche, Mundgeruch, Auto, Wohnung.


Kundenstimmen

In meinem Stammlokal wurden von allen Freunden und Bekannten Wetten abgeschlossen, dass ich, der ich pro Tag vier Schachteln Zigaretten konsumierte, niemals von der Sucht des Rauchens weg kommen würde.
Was alle nicht wussten,  dass ich bereits einen Termin mit Frau Ernemann zur Raucherentwöhnung vereinbart hatte. Seit dieser einmaligen Behandlung bin ich Rauchfrei und das mittlerweile seit neun Jahren. Ich kann nicht oft genug "Danke" sagen.
Alle Freunde und Bekannte haben die Wette haushoch verloren.

P. P. aus Ilsfeld Krs. Heilbronn